Iată cea mai importantă lecție pe care o va primi zodia ta în 2019

Primavara si vara aceasta este timpul schimbării pentru toate semnele zodiacului. Părăsim zona de confort, aflăm cine suntem cu adevărat și pe ce cale trebuie să mergem pentru a găsi fericirea și liniștea de care avem nevoie atât de mult .

Iată cele mai importante lecții pe care fiecare semn zodiacal trebuie să le învețe în primavara-vara 2019:

Berbec

Veti invata din nou sa va credeti in voi insiva. Modificari uriase vor veni in viata voastra si va vor convinge ca este timpul sa va puneti pe primul loc si sa va ascultati intuitia.

Taur

Veti invata sa va infruntati temerile. Desi de obicei fugi de lucrurile de care te temi, in vara 2019 iti vei da seama ca nu vor disparea niciodata daca fugi. Acum, trebuie sa spui ca esti mai tare decat ele!

Gemeni

Afli ca nu-ti poti ignora emotiile. Recent ai purtat o masca si te-ai ascuns de oameni. Este timpul sa incepeti sa invatati sa fiti voi insiva, sa aratati partea vulnerabila si, cel mai important, sa fiti gata sa va deschideti sufletul altora.

Rac

Veti afla ca cel mai important moment este prezentul. De prea multe ori, va concentrati asupra a ceea ce s-a intamplat sau ce ar trebui sa se intample. Si in zadar. In aceasta vara va veti da seama ca trebuie sa va bucurati de acest moment si sa traiti cu adevarat.

Leu

Veti invata cum sa abandonati trecutul si sa va concentrati mai mult pe ceea ce aveti in prezent. Veti aduna in sfarsit puterea interioara pentru a fi cu adevarat fericiti. Acesta este anul vostru, bucurati-va de el.

Fecioara

Veti invata sa nu va faceti griji cu privire la lucrurile mici. Sunteti persoana care acorda o atentie deosebita detaliilor. In primavara 2019, veti invata sa vedeti lumea asa cum este cu adevarat.

Balanta

Veti intelege ca uneori este mai bine sa abandonati unele persoane. Doar pentru ca ii iubesti nu inseamna ca te iubesc sau ca le pasa de tine. Trebuie sa stiti cum sa scapati de oamenii inutili si sa mergeti pe propriile cai.

Scorpion

Veti realiza ca uneori este incredibil de placut sa vorbiti despre ceea ce este in inima voastra. Sunteti foarte inchisi, dar in vara 2019 totul se va schimba, pentru ca veti intalni multi oameni minunati cu care va puteti relaxa.

Sagetator

Veti intelege ca nu trebuie sa va concentrati asupra necazurilor. In primavara 2019, iti dai seama ca a venit timpul sa te confrunti cu aceste probleme, ca sa poti merge mai departe, urmand planurile si visele tale.

Capricorn

Veti invata ca viata nu este numai fericire si bucurie. A venit vremea sa privesti adanc in sufletul tau si sa arunci tot negativul care te impiedica sa traiesti. Aveti grija de voi insiva, lasati-va sa plangeti si sa aruncati emotiile negative.

Varsator

Veti invata sa fiti cinstiti cu voi insiva. Intotdeauna faci lucrurile sa arate mai bine decat sunt, si te prefaci ca esti fericit cand, de fapt, inima ta este rupta.

Acum este momentul sa lucram la acest lucru. Acceptati adevarul si invatati sa va vindecati.

Pesti

Afli ca poti sa faci ce vrei. Daca pana acum nu ai avut incredere in tine si in abilitatile tale, in vara 2019 iti vei deschide aripile si vei invata sa zbori, chiar daca inca nu stii unde te duci.

Sunteti gata sa va schimbati viata?

Locul unic prin care Vâlcea vorbeşte cu cerul şi pământul – Peştera de Smarald

Pelerinul care se afla in judetul Valcea, are de ales o drumetie de basm, pe una din cararile monahilor, un drum initiatic, ascuns de Muntii Capatanii si unde, de la un capat la altul, parca apele raului Cheia ridica spre nemurire psalmii ceresti.

Trei manastiri, trei temple ale crestinatatii curbeaza timpul universal si aduc pelerinul intr-o bucla superba. Saracinesti, Iezer si Pahomie, una mai aproape decat alta de cerul heruvimilor, sunt cele trei lacase de cult, ale acestui drum prin inima Capatanilor, sau Stancosii Valcii.

Drum de haiduci, drumul Gologotei, drumul care merge fie prin canioane, fie printr-o vale frumoasa, drum care te va duce spre un loc de vis, scrie stiriactuale.net.

Pentru ca aici, pamantul frumos al Valcii, isi deschide pantecul pentru a lasa privitorului diamantul sau smaraldul sa luminze sufletul, inima, sa picure din ceea ce zeii au creat ce e mai frumos in lume.

Aceasta fereastra spre o alta lume, una cosmica, de -a dreptul, este situata in peretele vestic al Muntelui Stogsoare, la o altitudine absoluta de circa 990 m si relativa de 140 m fata de talvegul vaii raului Cheia, in versantul stang al Ogasului Ursului, un adevarat rau de grohotis.

A fost explorata si cartata in anul 1978 de catre Cercul de Speologie “Niphargus” Ramnicu Valcea.

Pestera are o intrare relativ mare, de circa 6×4 m. Imediat dupa aceasta fereastra a timpului urmeaza doua galerii: prima, foarte ingusta, are numai 10 m lungime; cealalta este larga si inalta ca un palat extraterestru, cu podeaua dreapta, acoperita cu fragmente marunte in primii 15 m si cu blocuri mari de calcar in rest, prabusite peste vechi concretiuni.

Dupa 35 m galeria se ramifica. Cele doua ramificatii, dupa ce imbratiseaza un imens pilier, se reintalnesc in Sala Mare. Ramificatia principala are o panta de 4 m, iar cea secundara este usor descendenta, neconcretionata si foarte larga (25 m).

Sala Mare (30x20x10 m) are podeaua accidentata din cauza numeroaselor blocuri prabusite. Din coltul sud-estic porneste o galerie, la inceput ascendenta, cu mult material clastic, care se ramifica dupa 20 m. In dreapta galeria se termina cu trei diverticule scurte.

Prezenta lacului intr-o pestera fosila suspendata in calcare puternic fisurate se explica prin impermealizarea putului galeriei cu argila de decalcifiere.

Prin deschiderea unor fisuri, este posibil ca lacul sa se dreneze, ca si cel din Pestera Pagodelor. Nu necesita echipament special pentru vizitare, ci doar surse de iluminare.

Nu trebuie ratat acest lac cosmic, pus inca de dinainte de facerea lumii pamantene…

Pentru cei care doresc sa viziteze pestera, calea de acces pleaca din D.N. 64A Ramnicu Valcea – Olanesti, in dreptul satului Cheia se urmeaza, circa 16 kilometri, un drum modernizat si forestier, apoi poteca nemarcata pe malul stang al paraului Cheia, pana in Cheile Cheii.

Le va merge bine în toate – Iată ce zodii vor câștiga bani frumoși până de Paște

In preajma marilor sarbatori, toti astrologii analizeaza cu atentie conjunctura astrala, daca este favorabila zodiilor, daca este favorabila iubirii si familiei, dar mai ales banilor de care avem atat de mult nevoie. Si iata care sunt zodiile care vor face bani frumosi de Paste.

Leul, norocos la bani dupa 24 aprilie

In horoscopul lunii aprilie, zilele cele mai bune pentru aceasta zodie vor veni dupa 19 aprilie, iar dupa 24, nativii Lei au mari sanse sa adune bani frumosi. Unii dintre ei vor recupera un imprumut, altii vor vinde inainte de Paste un obiect valoros sau poate chiar o masina, dar cei mai multi se vor bucura de un comision pe care il vor primi la serviciu, scrie libertateapentrufemei.ro

Fecioara, mai organizata cu banii

Nativii din Fecioara, daca au venituri bune, nu raman niciodata fara economii si fara de bani de cheltuiala pentru micile lor placeri. Iar de Paste vor avea grija sa stranga o suma mai mare, vor primi poate si o recompensa pentru munca lor, si vor avea fonduri suficiente de Sarbatori. La sfarsit de aprilie, Fecioarele care vor sa calatoreasca vor avea banii de care au nevoie.

Capricornul aduna bani cu grija

Aprilie este o luna foarte buna pentru bani, pentru economii, dar si pentru investitii. Capricornii vor aduna cu grija banii pe care ii castiga la inceput de luna si vor face investitii rentabile de Paste. Le place sa se innoiasca si multi dintre ei vor investi in confortul lor de acasa, dar poate si intr-o masina. Le merge bine acestor nativi in special dupa 23 aprilie.

Pestii, norocosi cu planurile personale

In preajma Pastelui, nativii Pesti sunt mereu norocosi pentru ca au langa ei oameni care ii iubesc. Multi dintre ei vor primi daruri, iar unii vor primi chiar bani frumosi pentru a-si pune in practica planurile personale. Familia ii va sprijini sa realizeze ceva deosebit inainte de Paste, in functie de importanta si utilitatea ideilor lor.

Părintele Cleopa – Rostește cât mai des, în Postul Paștelui, Rugăciunea Inimii – Îți va merge bine în casă

Orice credincios care tine Postul Pastelui trebuie sa faca acest lucru cat mai discret posibil, ne invata sfantul parinte. Rugaciunea nu trebuie sa fie doar o insiruire de vorbe goale, ci spusa din tot sufletul, cu toata iubirea.

Rugaciunea inimii inseamna ”intoarcerea mintii la inima si intrarea mintii in inima in vremea rugaciunii”, asa cum ne-a invatat Domnul Dumnezeul nostru Iisus Hristos, Care ne-a invatat pe noi cum sa ne rugam cu mintea din camara inimii noastre, cand a zis:

”Tu insa cand te rogi, intra in camara ta si inchide usa ta si roaga-te Tatalui tau si Tatal tau care este intru ascuns iti va rasplati tie”.

Rugaciunea inimii este cunoscuta si drept rugaciunea lui Iisus, rugaciunea curata, rugaciunea mintii cea din inima sau rugaciunea cea de gand a inimii, spune stiriactuale.net.

Iata mai jos si textul rugaciunii:

””Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma pe mine, pacatosul (pacatoasa)”

”De mare ajutor in perioada Postului Pastelui este aceasta rugaciune” spunea sfantul parinte si ne sfatuia sa o spunem cat mai des posibil si vom vedea ce lucruri minunate se vor intampla in viata noastra.

Tine-ti respiratia cat te rogi

Cat rostesti: ”Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieste-ma pe mine, pacatosul (pacatoasa)”, tine-ti putin respiratia. Astfel dobandesti patru foloase:

– primul folos: ”Se necajeste si se stramtoreaza putin inima, nedobandindu-si vazduhul ei cel firesc, iar mintea, cu acest belsug, mai lesne se aduna si se intoarce in inima.”

– al doilea folos: ”Se inmoaie inima, facandu-se mai simtitoare si mai smerita”.

– al treilea folos: ”Necajindu-se si patimind dureri inima, varsa afara undita cea otravitoare a dezmierdarii si a pacatului care mai inainte a apucat a o inghiti”.

– al patrulea folos: ”Toate celelalte puteri ale sufletului se unesc si se intorc catre Dumnezeu”.

20 de proverbe cu înțeles subtil: „Să nu-i vorbești niciodată de rău pe alții!”

Codul etic al amerindienlior ne poate inspira pe toți să realizăm schimbări importante în modul în care percepem viața.

1. Treziți-vă împreună cu soarele și rugați-vă. Vă puteți ruga singur sau într-un grup, ori de câte ori doriți. Marele spirit te aude doar dacă îi vorbești.

2. Fiți răbdători cu cei care și-au pierdut calea . Veți întâlni oameni care au ieșit de pe drumul lor. Rugați-vă să își găsească drumul înapoi spre o viață bună.

3. Găsiți-vă pe voi înșivă. Nimeni altcineva nu poate netezi calea pentru voi, deși unii ar putea încerca. Și amintiți-vă, nimeni nu poate să urmeze calea î locul vostru. Ei pot merge cu voi, dar nimeni nu poate face asta pentru voi.

4. Respectați persoanele care intră în casa voastră. Serviți-le cu cea mai bună mâncare, oferiți-le patul cel mai confortabil și tratați-le cu respect și bunătate.

5. Nu luați niciodată ceea ce nu vă aparține. Fie că este vorba despre o persoană, o comunitate, natura sau cultura cuiva.

6. Respectați totul de pe Pământ – fie animal, plantă, persoană sau loc; tratați totul cu respect.

7. Respectați opiniile și dorințele celorlalți. Nu batjocoriți. Respectați expresiile și experiențele altora. Permiteți fiecărei persoane să aibă propria opinie.

8. Nu vorbiți niciodată rău, despre nimeni . Energia negativă pe care o trimiteți în univers va reveni la voi mai puternică.

9. Cu toții facem greșeli. Iertați greșelile.

10. Gândurile negative generează daune fizice și emoționale. Așa că practicați gânduri pozitive și atenția.

11. Natura nu ne aparține, noi aparținem Mamei Natură. Natura face parte din familia noastră globală.

12. Copiii sunt viitorul nostru. Ghidează-i cu înțelepciune și învață-i despre viață.

13. Evitați să frângeți inimile celorlalți. Durerea se va întoarce.

14. Spuneți întotdeauna adevărul. Adevărul ne eliberează.

15. Păstrați echilibrul. Asigurați-vă că sinele mental, spiritual, fizic și emoțional se află în echilibru.

16. Asumați-vă responsabilitatea. Luați o decizie conștientă despre ce veți deveni, ce acțiuni veți face și cum veți arăta în spatele acestor acțiuni.

17. Respectați intimitatea și spațiul altor persoane. Amintiți-vă, sunteți oaspete în spațiul personal al celorlalți.

18. Fiți încrezători. Nu puteți să să-i ajuți pe ceilalți, dacă nu sunteți încrezători în voi.

19. Respectați credințele religioase ale altor persoane. Nu impuneți niciodată credințele voastre nimănui.

20. Împărtășiți mereu fericirea.

Staţi departe de ele, nu se pot abţine – 3 zodii care mint cel mai mult

Fie că au un scop bine stabilit, ori pur şi simplu vor să pară mai interesanţi, aceşti nativi inventează şi inventează şi inventează, până în momentul în care nici ei nu mai ştiu ce este adevărat şi ce nu.

Vor să iasă în evidenţă sau vor să rămână misterioşi, cert este că uneori e bine să stai departe de ei. Sunt nativii care îţi pot crea probleme cu uşurinţă.

Berbec

Nativii Berbec nu se pot abţine. Înfloresc orice poveste doar de dragul de a părea mai interesanţi şi de a-i face pe ceilalţi să le acorde atenţie. Nu au scopuri viclene şi nu încearcă să facă rău nimănui, pur şi simplu le e uşor să inventeze tot felul de poveşti. Unii ar spune că au o imaginaţie prea bogată şi poate chiar aşa e.

De reţinut însă este faptul că Berbecii nu pot fi mereu de încredere, mai ales când declară că sunt capabili ori că au experienţă în alte domenii. Dacă nu vă asiguraţi că ceea ce spun este chiar adevărat s-ar putea să vă înşelaţi amarnic în privinţa lor.

Rac

Racii pot fi adevărate scorpii atunci când îşi doresc neapărat să obţină ceva. Se folosesc în general de toate armele pe care le au, iar pentru că sunt extrem de talentaţi la a inventa şi a fabula, să nu vă mire că orice scot pe gură este un fals.

Minciuna e la ordinea zilei, cel mai probabil s-au obişnuit deja să se comporte asemenea, motiv pentru care uneori nici nu-şi dau seama. Astrologii vă îndeamnă totuşi să staţi departe de aceşti nativi, în dragoste tind să devină toxici, iar în afaceri fac orice e necesar pentru succes.

Capricorn

Cei aflaţi sub acest semn zodiacal mint de obicei pentru a se proteja de cei din jur. Cum mai exact? Ei bine Capricornii preferă să îşi ascundă sentimentele, motiv pentru care, atunci când sunt întrebaţi direct ori puşi în faţa faptului împlinit, preferă să fabuleze, să inventeze pentru a evita răspunsul real, sincer.

Mint în legătură cu viaţa lor, cu munca lor, totul pentru a-şi păstra acel mister şi pentru a oferi o doză de curiozitate. Uşor bizari, într-adevăr, dar în mintea lor totul are sens.

Apa, sarea și oțetul pot detecta energiile negative din casă – Iată ce trebuie să faceți

Dacă ai un loc numit acasă, atunci casa ar trebui să fie cel mai relaxant loc în care te poți afla.

„Acasă” poate fi numit un conac din sticlă, un palat pe o insulă exotică, o cabană simplă într-un sat sau o cămeruță pe colțul unei străzi aglomerate. Oriunde o persoană se simte cel mai confortabil și în liniște, este acasă.

Dacă locuința ta este plină de energie negativă și prezențe nedorite, te simți încastrat, atunci când vii acasă.

Vibrațiile negative provin din emoțiile și sentimentele umane și pot provoca probleme pentru sănătatea și bunăstarea emoțională.

Energia negativă face ca locuitorii unei case să se simtă iritați și nefericiți. Toată lumea (chiar si animalele de companie) simte efectele sale adverse. Stima de sine va scădea și tensiunile vor crește până la o stare excesivă.

Dar, din fericire, există o modalitate care îți permite să detectezi energiile negative din casă, cu ajutorul unui pahar cu apă, sare și oțet. Aceste energii pot fi îndepărtate din locuința ta.

Iată care este această metodă!

Poți elimina energiile negative folosind un truc simplu, dar foarte eficient, care te va ajuta să duci o viață mai bună.

Ingredientele de care ai nevoie sunt ușor accesibile.

Vei avea nevoie de:

– un pahar (trebuie să fie complet transparent)
– două linguri de oțet alb
– două linguri de sare granulată
– apă cât să completezi paharul.

Mod de preparare

1. Amestecă ingredientele în pahar.

2. Așază paharul în unele zonele în care îți petreci cel mai mult timp și în locurile în care te vizitează alte persoane.

3. Lasă paharul, în locul respectiv, timp de 24 de ore. După ceva timp, verifică modul în care reacționează sarea, dacă a crescut sau a scăzut nivelul apei.

4. Clătește paharul bine cu apă după 24 de ore, după care poți repeta procedura ori de câte ori crezi că este necesar.

5. Pune paharul în toate zonele din casă, până când sarea nu se mai ridică.

De asemenea, este recomandat să pui paharul într-o zonă în care nu poate fi văzut, astfel încât să poată absorbi eficient energiile negative.

Părintele Mihail Jar de la Mănăstirea Bănceni, Bucovina – Tată pentru 400 de copii

Figura emblematica a romanilor din Ucraina, preotul bucovinean Mihail Jar, devenit episcopul Longhin de Banceni, este supranumit „Tatal celor 400 copii“.

El a fost proclamat erou national al Ucrainei pentru faptele sale.

El insusi orfan, parintele Mihail Jar, si-a dedicat viata copiilor orfani.

„Eram flamand, mi-era frig si ma uitam spre cer intreband de ce mi-a dat Dumnezeu asa soarta.

Stateam si doua saptamani fara hrana si luam uneori coaja de paine din borta soarecului, o spalam si o mancam“, povesteste el.

Mihail Jar a intrat in preotie, s-a casatorit si a inceput sa slujeasca la Banceni. Impreuna cu sotia sa a adoptat doi copii, apoi alti doi.

Mai tarziu, preotul si sotia lui au renuntat la viata de familie pentru a deveni fiecare monahi.

Au intemeiat langa Cernauti, aproape de granita cu Romania, doua manastiri, la Banceni si la Boian, unde cresc 400 copii.

Majoritatea sunt foarte bolnavi, cu infirmitati.

Maicutele au grija lor, fac lectii cu ei, iar cand cresc, acesti copii raman in sat la Molnita, unde episcopul,cu ajutorul bucovinenilor de ambele parti ale frontierei, le-a construit case pentru a le face un rost si dupa implinirea varstei de 18 ani, cand Statul ii lasa in strada.

Unii dintre ei isi urmeaza cursul lumesc al vietii, isi intemeiaza familii si muncesc. Altii vor sa ramana pentru totdeauna in slujba Bisericii.

O femeie care iubește, iartă – O femeie care iartă prea mult, încetează să iubească

Nu pleaca o femeie cu prima ocazie, daca iubeste. Nu lasa, daca simte ceva pentru omul de alaturi. Nu fuge pe usa din spate, daca vrea sa construiasca. Chiar si atunci cand el gresteste. Chiar si atunci cand el e indiferent.

Atunci femeia iarta si cauta sa schimbe lucrurile. Sa-l provoace la actiune. Asa o data, de doua ori. Dar niciodata nu o face la infinit. Pentru ca vine ziua in care ea inceteaza sa puna suflet, se dezamageste si tot ce-si doreste e propria libertate.

Atunci el nu o recunoaste, doar s-a deprins sa o vada luptand pentru doi. El poate reprosa, dar nimic nu mai intorci. Pentru ca intr-o zi ea inceteaza sa iubeasca.

O femeie care iubeste insista mereu ca lucrurile sa se miste din loc. Ea va lupta pentru dragostea lor, pentru ca ii va fi imposibil sa lase pur si simplu un om drag. Va avea cerititudinea ca inca nimic nu este pierdut. Va cere de la el. Iar cand el va gresi, va ierta. Va crede ca e o deviere de moment. O clipa de neatentie. Va ierta, dorind sa vada din partea lui un regret. O schimbare. Va ierta si a doua oara, cand el va ramane la fel de indiferent.

Va ierta si a treia oara, cand el va lua asta drept deprindere. Dar intr-o zi ea se va opri si va intelege ca nu e o probleca cu dragosta ei, dar cu indiferenta lui. Atunci va inceta sa iubeasca. Atunci va pleca.

Nu poti ierta la nesfarsit, chiar si daca lipsa iertarii va aduce sfarsitul. Uneori asa e mai bine. Atunci cand nu vezi nici un raspuns din partea celuilalt, cand eforturile tale se pierd in reprosurile lui, nefondate si fara rost, cand plangi in fiecare zi pentru ca nu stii cum sa mai faci posibila o relatie, atunci te opresti. Iti spui ca ai mertat mai mult.

Ca nu mai poti face nimic. Si dupa pleci, pentru ca nu te mai leaga nimic de omul care te-a dezamagit de atatea ori. Pentru ca in dragoste nu exista vreau, dar nu pot. Nici iubesc, dar nu fac. In dragoste fie esti prezent, fie nu esti in nici un fel.

O femeie care iubeste – iarta. Dar o femeie care iarta prea mult – inceteaza sa iubeasca. – citat cu autor aninim.

5 obiceiuri ale oamenilor cu adevărat fericiți – Iată ce au descoperit cercetătorii

Romania se afla pe locul 57 intr-un top al celor mai fericite tari, insa dincolo de fericirea colectiva, depinde de noi daca traim sa nu o viata implinita.

Desi o multime de persoane considera ca fericirea este un obiectiv ce se atinge odata cu bifarea unui salariu suficient de mare, adevarul este ca ea sta in obiceiuri marunte, pe care le putem controla. Exista cateva obiceiuri si principii pe care, daca le adopti, vei reusi sa privesti viata dintr-o perspectiva mai luminoasa. Iata cateva dintre ele:

1. Un obicei care iti va oferi nopti mai linistite si te va ajuta sa privesti altfel viata

Un obicei pe care il au din ce in ce mai putine persoane astazi este cititul inainte de culcare. Inainte sa adormim ne uitam la televizor, la laptop, in telefon, avem parte de un somn agitat, apoi ne trezim mai obositi decat ne-am culcat. Ei bine, daca ti-ai face un obicei din a citi in fiecare seara, vei observa ca ai parte de nopti mai linistite si de zile cu mai multa energie.

Alege o carte motivationala sau de aventuri dintre aceste titluri interesante si incearca pentru o luna sa citesti inainte de culcare. In scurt timp va deveni un obicei care iti va aduce numai beneficii si care, iti vine sa crezi, sau nu, are potentialul sa te faca mai fericit.

2. Zambeste mai mult

Suna putin ciudat, insa este un principiu care functioneaza asemeni lui „foamea vine mancand”. Zambind, atragi zambete, iar starea de spirit se imbunatateste chiar si in cele mai proaste zile. Un studiu realizat in 2011 la Michigan State University arata ca putem atrage fericirea prin zambet. Este un gest care nu implica niciun efort, asa ca nu ai niciun motiv sa nu il incerci.

3. Da lenevitul la piscina pe plimbari in natura

Toata vara ai definit fericirea ca fiind leneveala la piscina, insa, daca vrei sa te simti implinit, trebuie sa te pui in miscare. Vacantele la all-inclusive, in care ziua e impartita intre stat la plaja si masa nu iti aduc la fel de multa fericire precum o plimbare in natura si o drumetie in locuri noi, ocazie cu care iti pui in miscare tot corpul. Nu spunem ca e un pacat sa lenevesti la soare, ci doar ca ar fi o idee buna sa le alternezi.

4. Investeste-ti banii in experiente, nu in lucruri

Potrivit cercetatorilor de la Universitatea Berkeley din California, banii pentru care muncim atat de mult ar trebui cheltuiti pe experiente si nu pe lucruri. Un telefon nou, o jacheta cocheta, un dulap plin cu rochii – gandeste-te ca, adunate, ele se traduc in bani suficienti pentru o calatorie intr-o tara indepartata, o experienta noua, ce te va implini mult mai mult decat lucrurile.

5. Ai grija de corpul tau

Nu poti fi fericit daca nu te simti bine din punct de vedere fizic. Ai grija de tine si de corpul tau, adoptand un stil de viata sanatos. O alimentatie echilibrata si miscarea te ajuta sa te simti bine, in forma, si in felul acesta vei preveni si eventuale boli.

Fericirea se construieste in fiecare zi si trebuie sa lucrezi la ea. Daca astepti un moment iesit din comun ca sa simti fericirea, e posibil ca ea sa nu vina niciodata. In plus, unele dintre obiceiurile de mai sus sunt atat de usor de adoptat si pot face o diferenta atat de mare in viata ta, incat merita macar incercate.

Alte articole